Money Mood Consciente _

Programa de Coaching Financiero Consciente

Sesiones: 5
Duración sesión: 60 minutos
Formato: online
Precio: 399€ + IVA

Sesión 1: Creencias limitantes y relación con el dinero.

Objetivo: Identificar las creencias limitantes que condicionan la relación con el dinero.
Contenido:
- Exploración de la historia personal y experiencias financieras pasadas.
- Identificación de creencias limitantes sobre el dinero (ej.: «Nunca es suficiente», «El dinero es difícil de conseguir»).
- Reflexión sobre cómo estas creencias influyen en las decisiones financieras actuales.
Tarea: Diario de creencias y emociones sobre el dinero, anotando situaciones recientes en las que estas creencias han condicionado su comportamiento.

Sesión 2: Impacto de las creencias en las decisiones financieras.

Objetivo: Conectar las creencias y patrones emocionales con decisiones financieras específicas.
Contenido:
- Análisis de comportamientos recurrentes (gastos impulsivos, evitación de deudas, miedo al ahorro).
- Identificación de patrones emocionales: miedo, culpa, ansiedad o euforia asociados al dinero.
- Introducción a la mentalidad de abundancia: reestructurar pensamientos limitantes.
Tarea: Registro de patrones financieros recurrentes y emociones asociadas a decisiones de gasto o ahorro durante una semana.

Sesión 3: Construcción de una mentalidad de abundancia.

Objetivo: Reemplazar las creencias limitantes con pensamientos más positivos y constructivos.
Contenido:
- Técnicas para cambiar la perspectiva de escasez a abundancia.
- Prácticas de gratitud: identificar recursos y oportunidades ya disponibles.
- Ejercicio de visualización: imaginar un futuro financiero positivo y alineado con los valores personales.
Tarea: Practicar la gratitud diaria; anotar al menos 3 recursos financieros, habilidades o logros que generen sensación de abundancia.

Sesión 4: Definición de valores y metas financieras.

Objetivo: Establecer metas financieras alineadas con los valores y prioridades personales.
Contenido:
- Reflexión sobre los valores fundamentales y cómo influyen en la relación con el dinero.
- Conexión entre metas financieras y bienestar emocional (ej.: ahorro para tranquilidad, inversión para crecimiento).
- Priorización de metas a corto, mediano y largo plazo.
Tarea: Esquematizar metas financieras y definir acciones iniciales para cada una, conectándolas con su valor emocional.

Sesión 5: Revisión y consolidación del progreso.

Objetivo: Evaluar los avances y establecer un plan para mantener los cambios a largo plazo.
Contenido:
- Revisión de creencias y patrones identificados en las sesiones previas.
- Ajuste de metas financieras según el aprendizaje y los avances.
- Creación de un plan sencillo para mantener la mentalidad de abundancia y revisar regularmente los objetivos.
Tarea: Implementar un ritual mensual de revisión financiera y emocional (ej.: evaluación de metas, gratitud por avances).

Reserva la primera sesión gratis

Verónica

«Llegué al programa de coaching financiero a través de una conocida. Tengo que decir que aunque al principio era un poco incrédula Patricia es tan cercana que desde el primer momento pude exponerla mi situación financiera con toda confianza. Me ha servido de mucha ayuda para ver mis creencias limitantes y sobre todo para tomar conciencia de mis gastos y mis ingresos. Ya no compro en los sitios tirando de tarjeta como si tuviera una venda en los ojos. Ahora me fijo en los precios, comparo, analizo si es necesario o no ese gasto y se lo enseño también a mi hijo para que de mayor no comenta los mismos errores que yo. Gracias Patricia por abrirme los ojos y hacerme ver que yo “soy capaz”.

Cesca

«Estoy muy agradecida con todo, asombrada con la realidad que se hace disponible y visible cuando no hay miedo y si valor y alegría. Me viene esa idea de que la magia y los milagros se hacen realidad cotidiana»

Marta

«No se trata solo de ganar más, sino de optimizar lo que ya tienes. Vine con la idea de que algo hacía mal a pesar de tener ingresos altos, mi dinero se iba sin saber cómo o en qué. Llevaba mucho tiempo viendo pasar los años y mi capacidad de ahorro era una ilusión. Gracias al análisis personalizado del programa pude maximizar mis ingresos sin sacrificar mi estilo de vida. Patricia me ha ayudado a ser más consciente de mi relación con el dinero, a optimizar los pequeños detalles, a eliminar fugas de dinero y a planificar mes a mes mis ahorros según objetivos y horizonte temporal”.

David

«Pasé del Programa consciente al programa avanzado porque sentía que esto era lo que necesitaba y Patricia supo entender mis necesidades económicas y adaptarse a ellas. Los resultados a nivel mentalidad y hábitos de consumo fueron inmediatos, cambie mi manera de relacionarme con el dinero desde la primera sesión. Ahora he puesto en marcha un plan de ahorro en facturas y gastos fijos, con eso he conseguido un retorno claro y rápido de lo que invertí en el Programa”

Preguntas frecuentes

¿En qué consiste este programa?

Este programa se centra en la exploración emocional y el análisis de creencias y comportamientos financieros. Su objetivo es ayudarte a transformar tu relación con el dinero desde la raíz, construyendo una mentalidad de abundancia.

¿Para quién es este programa?

Es ideal para personas que sienten estrés o ansiedad al manejar sus finanzas, que quieren entender cómo sus emociones y creencias afectan sus decisiones económicas, y que buscan un cambio profundo en su relación con el dinero.

¿Cuáles son los temas principales que se trabajan?

Exploramos creencias limitantes, patrones emocionales, la conexión entre finanzas y bienestar emocional, y la construcción de una mentalidad de abundancia. También definimos metas financieras alineadas con tus valores personales.

¿Cuánto dura cada sesión?

Cada sesión tiene una duración de aproximadamente 1 hora. Entre sesiones, tendrás tareas prácticas para reforzar lo aprendido.

¿Qué tareas tendré que realizar entre sesiones?

Las tareas incluyen ejercicios como llevar un diario de emociones, reflexionar sobre experiencias financieras pasadas, practicar la gratitud diaria y esquematizar metas personales y financieras.

¿Qué resultados puedo esperar?

Al finalizar el programa, habrás transformado tu mentalidad hacia el dinero, identificado patrones limitantes y definido metas claras para avanzar con confianza en tu camino financiero.

¿Este programa aborda aspectos técnicos como presupuestos o planes de ahorro?

Este programa está enfocado en el trabajo emocional y de creencias. Te daré un apoyo técnico básico para que puedas tomar decisiones adecuadas a tu situación financiera personal. Si necesitas un acompañamiento más profundo en este sentido, puedes complementar con el Programa de Coaching Financiero Sostenible.

¿Qué pasa si necesito más sesiones después del programa?

Si sientes que necesitas seguir profundizando, podemos diseñar sesiones adicionales o complementar con el Programa de Coaching Financiero Sostenible.